مجموعه: گرافیک دستی و کامپیوتری

برعکس نوشتن فونت فارسی در فتوشاپ یکی از مشکلات فتوشاپ است

آموزش حل مشکل فونت فارسی در فتوشاپ 

عمده ترین مشکل نوشتن فارسی، نمایش حروف به صورت برعکس می باشد. همچنین ممکن است حرف شما قطعه قطعه نوشته شود. برای حل این مشکل از آموزش زیر استفاده کنید.

آموزش فارسی نوشتن در فتوشاپ 

حل مشکل برعکس نوشتن فونت فارسی در فتوشاپ

بهترین روش برای نوشتن فارسی در فتوشاپ استفاده از تنظیمات خود فتوشاپ است. روش های دیگر مانند نصب نرم افزار های جانبی نیز وجود دارد که به آن ها نیز خواهیم پرداخت.

برای اینکه مشکل فارسی نوشتن در فتوشاپ را از طریق تنظیمات فتوشاپ برطرف کنید ، این مراحل را اجرا کنید : 

همانند تصویر زیر ابتدا از طریق بخش edit منو ، گزینه یکی مونده به اخر را که Preferences باشد انتخاب کنید. 

از طریق گزینه edit وارد preference شوید

اکنون باید به صفحه همانند تصویر زیر منتقل شوید : 

در قسمت preference گزینه text engine را انتخاب کنید

در این صفحه بخش Choose Text Engine Options را پیدا کنید. در این بخش 2 گزینه وجود دارد که باید کی از ان ها را انتخاب کنید.

1. World-Ready Layout : اگر فتوشاپ شما نسخه 2020 است این گزینه را انتخاب کنید

2. Middle Eastern and South Asian : و این گزینه را در صورتی که از فتوشاپ نسخه 2019 استفاده می کند فعال کنید.

اکنون فتوشاپ خود را ببندید و مجدد باز کنید.

به احتمال زیاد اکنون می توانید فارسی را بدون مشکل تایپ کنید. در صورتی که باز هم مشکل داشتید به ادامه این اموزش بپردازید : 

اکنون به قسمت type از بخش منو مراجعه کنید و مطابق تصویر زیر روی گزینه Language Options کلید کنید.

برای حل مشکل برعکس نوشتن فونت فارسی در فتوشاپ به language option بروید

در تب باز شده گزینه Middle Eastern features را فعال کنید.

اکنون باید بتوانید کلمات فارسی را به صورت کاملا صحیح تایپ کنید. در صورتی که موفق نشدید این کار را انجام دهید و باز هم حروف برعکس یا شکسته بود ، لازم است از نرم افزار های جانبی برای حل این مشکل استفاده کنید.

روش نصب نرم افزار های جانبی برای نوشتن فارسی در فتوشاپ 

اگر به هر دلیل موفق نشدید از روش بالا برای تایپ فارسی در فتوشاپ استفاده کنید نگران نباشید هنوز هم می توانید این کار را انجام دهید. درواقع شما می توانید از نرم افزار های زیر استفاده کنید. به این صورت که متن خود را درون این نرم افزار ها بنویسید و متن نوشته شده را در فتوشاپ paste کنید : 

1. نرم افزار word

2. برنامه notepad

3. برنامه wordpad

برای پیدا کردن مشکل زبان های سیستم عامل خود را چک کنید!

یکی از مشکلاتی که همواره منجر به این اتفاق می شود این است که سیستم عامل شما از زبان فارسی پشتیبانی نمی کند. برای این کار می توانید از نرم افزار ها یا کیبورد های فارسی نویس استفاده کنید.

سوالات متداول 

آیا ممکن است علت فارسی ننوشتن فتوشاپ از نسخه های منتشر شده در وب فارسی باشد؟

یکی از تصورات اشتباه این است که فکر می کنید نسخه ای که نصب کرده اید خراب است! در حالی که اینطور نیست و خیلی احتمال کمی دارد که نرم افزار خراب نصب شود و فقط در نوشتن زبان فارسی مشکل داشته باشد.

چرا گزینه more features برای من فعال نیست؟

اگر مراحل را مطابق اموزش از اول پیش روید ، این گزینه برای شما فعال خواهد بود.

آیا تغییر در تنظیمات نوشته های قبلی را اصلاح خواهد کرد؟

خیر هنگامی که تنظیمات را انجام می دهید ، برنامه های قبلی شما درست نخواهند شد و بعد از اینکه تنظیمات را انجام دادید ، قابلیت نوشتن فارسی اعمال خواهد شد.

آیا روش های دیگری نیز برای حل این مشکل هست؟

برخی از وبسایت های انلاین وجود دارند که می توانید نوشته خود را در آن ها قرار دهید و نسخه که به شما تحویل می دهند را در فتوشاپ قرار دهید. برای اینکه این وبسایت های آنلاین را پیدا کنید کافیست در گوگل جست و جویی کنید.

آیا آپدیت کردن فتوشاپ می تواند بر این مشکل تاثیری داشته باشد؟

مسلما هر شرکت برنامه نویس تمام تلاش خود را انجام خواهد داد تا مشکلات نرم افزار های خود را برای کاربران برطرف کند. از طرفی ممکن است باگ هایی به نرم افزار ناخواسته اضافه شود و همین ممکن است روی فارسی نوشتن تاثیر بگذارد.

سخن پایانی 

در این آموزش سعی کردیم به شما اموزش دهیم چگونه مشکل فارسی نوشتن را در فتوشاپ برطرف کنید. در صروتی که مطابق مراحل گفته شده تنظیمات را در فتوشاپ اعمال کنید، به احتمال زیاد مشکل برای شما برطرف خواهد شد. اما در صورتی که موفق نشدید ، می توانید از نرم افزار هایی مانند نوت پد و ورد برای نوشتن فارسی استفاده کنید.

امیدواریم این مقاله نیز برای شما مفید بوده باشد.

آموزش طراحی متن دیجیتالی با فتوشاپ

آموزش طراحی قطره آب در فتوشاپ

آموزش طراحی لوگو ساحل با فتوشاپ

تصاویر قالب های آیفون ۱۲ منتشر شد

پیشرفته‌ترین گجت لاغری در قالب لباس پوشیدنی

طراحی پرچمدار گلکسی S11 فاش شد/عکس

لوگو طراحی کنید

طراحی جریان آب از شیر آب به کمک فوتوشاپ

طراحی کارت ویزیت

طراحی یک وب‌کم شبیه چشم انسان

مجموعه: گرافیک دستی و کامپیوتری

همانطور که می دانید فایل های فتوشاپ با فرمت PSD درست می شوند. فایل ها و تصاویری که در حال ویرایش هستند به این ترتیب ذخیره می شوند تا شما بتوانید کار خود را ببندید و بعدا هر وقت خواستید آن را ادامه دهید. هنگام کار با تصاویر، شما همیشه باید یک کپی PSD داشته باشید تا بعدا بتوانید در تصویر تغییرات دلخواهتان را ایجاد کنید. مشکل اینجاست که فایل PSD فرمت استاندارد و یکپارچه ای برای مشاهده تصاویر نیست و به صورت پیش فرض بدون فتوشاپ امکان مشاهده و ویرایش وجود ندارد.

مثلا فرمت های PNG،  BMP و JPG را می توان تقریبا با هر ادیتور تصویری باز کرد، اما PSD خاص است و نیاز به به ساپورت خاصی برای باز شدن دارد. اما اگر نمی خواهید برای یک طرح اشتراک  Cloud یا (Creative Cloud subscription) هزینه ای پرداخت کنید، پس باید چکار کنید؟ در ادامه با نت نوشت همراه باشید.

خوشبختانه برای اجرای فایل PSD بدون فتوشاپ شما انتخاب های رایگانی را در اختیار دارید. سوال اینجاست که آیا این روش ها به خوبی فتوشاپ می توانند عمل کنند، خیر! آیا به قدرت و انعطاف پذیری فتوشاپ می باشند، قطعا نه! در واقع بسیاری از این اپلیکیشن ها فقط قادر به نمایش یک فایل PSD به صورت فقط یک عکس هستند. اما خب شاید دیدن یک تصویر مسطح از یک فایل PSD همان چیزی است که شما نیاز دارید!

ما از این تمپل business card PSD که به طور رایگان در Freepik موجود است استفاده خواهیم کرد تا نشان دهیم هرکدام از اپ های زیر می توانند یک فایل PSD را بارگذاری کرده، نمایش داده و حتی آن را ویرایش کنند.

GIMP

GIMP باید اولین انتخاب شما برای باز کردن و ویرایش یک فایل PSD از بین تمام نرم افزارهای موجود باشد. GIMP علاوه بر ویندوز برای مک و لینوکس هم منتشر شده است و با یاد گرفتن آن می توانید در هر سیستم عاملی از آن استفاده کنید.

GIMP باید اولین انتخاب شما برای باز کردن و ویرایش یک فایل PSD باشد

ساپورت PSD به طور کامل در این اپ انجام می شود و نیازی به یک پلاگین سوم و هیچ چیز دیگری ندارید.

به File > Open بروید فایل PSD خود را پیدا کنید بر روی OPEN کلیک کنید.

نکته ی خوب درباره ی GIMP این است که می تواند به طور واقعی لایه های منحصر به فرد یک فایل PSD را پردازش کند. البته بعضی از لایه ها برای GIMP قابل خواندن نیستند و یا باید تبدیلاتی در آن ها صورت پذیرد تا GIMP بتواند با آنها کار کند. سیو کردن PSD ، اگر قصد دارید آن را بعدا در فتوشاپ باز کنید، می تواند فایل را خراب کند.

GIMP نرم افزاری open source است که این ویژگی دارای مزیت هایی می باشد، مثلا هر وقت بخواهید می توانید به کد منبع آن (source code) نگاهی بیندازید.

Paint.NET

این برنامه بسیار قابل احترام است، چون دقیقا می داند که چه انتظاری از آن داریم: ویرایشگر تصویری که بهتر از Microsoft Paint عمل می کند و یاد گرفتن آن به سختی فتوشاپ یا GIMP نیست.

 Paint.NET از تمامی ویژگی های فتوشاپ پشتیبانی نمی کند

اما اگر قصد دارید تا این برنامه قوی تر عمل کند، نیاز به نصب پلاگین های خاصی می باشد و اگر قصد نصب پلاگین را دارید، یک پلاگین خاص را باید حتما نصب کنید: پلاگین  PSD.

پلاگین PSD را دانلود کنید محتوای فایل زیپ را استخراج کنید فایل PhotoShop.dll را کپی کنید به فولدر محل نصب NET بروید فایل PhotoShop.dll را در زیرفولدر FileTypes پیست (Paste) کنید Paint.NET را اجرا کنید.

با نصب پلاگین دیگر فایل PSD بدون مشکل اجرا خواهد شد. توجه داشته باشید که هرچند Paint.NET معمولا جوابگوی لایه های PSD می باشد، اما گاهی شما در RUN کردن به مشکلاتی برمی خورید، زیرا Paint.NET از تمامی ویژگی های فتوشاپ پشتیبانی نمی کند.

Photopea Online Editor

شاید تا حالا اسم Photopea به گوشتان نخورده باشد. این اپلیکیشن اینترنتی کمتر شناخته شده اساسا شبیه ورژن آنلاین فتوشاپ یا GIMP عمل می کند. هرچند که نمی توان این اپ آنلاین را به خوبی مشابه های نامبرده دانست، اما باز هم عملکرد آن فوق العاده است.

باز کردن فایل PSD بدون فتوشاپ

همان طور که می بینید طرح بندی این اپ مشابه فتوشاپ بوده و برای استفاده از آن شما را به دردسر نمی اندازد. آیا می خواهید یک فایل PSD را باز کنید؟ خیلی ساده است!

به File > Open بروید فایل PSD مورد نظر خود را پیدا کنید و سپس  بر روی Open کلیک کنید.

نکته ی جالب اینجاست که Photopea می تواند لایه های منحصر به فرد را هم بخواند که خود من شخصا از یک نرم افزار اینترنتی چنین انتظاری را نداشتم! مثبت ترین نکته درباره ی این برنامه آنلاین بودن آن است، شما می توانید فایل PSD خود را هرکجا که باشید و با هر کامپیوتری باز کنید، فقط کافی است تا به اینترنت دسترسی داشته باشید.

XnView

XnView یک برنامه ساز حرفه ای تصویری است که به شما امکان می دهد تا مجموعه های تصویری خود را به طرق مختلف باز کرده و ببینید. این نرم افزار قابلیت های پایه ی ویرایش تصویر  همچون فیلترها و افکت ها را هم دارا می باشد.

باز کردن فایل psd

نکته ی منحصر به فرد این نرم افزار این است که می تواند بیس از ۵۰۰ فرمت مختلف را بخواند و بیش از ۷۰ فرمت هم از آن خروجی گرفت، پس برای تبدیل کردن فرمت ها هم عالی می باشد.

به File > Open بروید فایل PSD مورد نظر خود را پیدا کنید بر روی Open کلیک کنید.

پس از دانلود شما قادر به ۳ نوع ستاپ مختلف هستید: Minimal، Standard و Extended. مینیمال حداقل فضای لازم از هارد شما را می گیرد و برای باز کردن فایل های PSD کافی است. شما با این برنامه نیاز به هیچ چیز اضافه تری همچون نصب پلاگین ندارید.

IrfanView

این برنامه هم مشابه XnView است، یعنی استفاده ی اصلی آن برای دیدن عکس و تبدیل فرمت ها می باشد. هرچند که تعداد فرمت هایی که ساپورت می کند کمتر از مورد قبلی جدول ما می باشد، اما همه ی فرمت های مهم توسط IrfanView ساپورت می شوند.

 برنامه IrfanView سبک و سریع می باشد و قابلیت نصب پلاگین بر روی آن وجود دارد

هرچند که IrfanView قادر به رندر کردن PSD های مسطح می باشد، اما قادر به ادیت کردن و یا سیو کردن PSD نیست، مگر آنکه آن را به فرمت متفاوتی برده باشید.

به File > Open بروید فایل PSD مورد نظر خود را پیدا کنید بر روی Open کلیک کنید.

پیشنهاد می کنم که این اپ را بر روی سیستم خود داشته باشید. اگر از آن برای دیدن عکس های خود استفاده کنید به هیچ وجه پشیمان نمی شوید. این برنامه سبک و سریع می باشد و قابلیت نصب پلاگین بر روی آن وجود دارد.

Google Drive

هرچند که استفاده از Google Drive برای دیدن عکس و فایل کمی عجیب به نظر می رسد، اما Google Drive قادر است که این کار را به خوبی انجام دهد. مهم ترین نکته برای مقاله ی ما این است که Google Drive قادر به باز کردن فایل های PSD می باشد.

 اجرای فایل PSD بدون فتوشاپ

سایت Google Drive را باز کنید بر روی My Drive کلیک کرده و Upload files را انتخاب کنید فایل PSD مورد نظر خود را انتخاب کنید بر روی Open کلیک کنید برای دیدن فایل دبل کلیک کنید.

هرچند که چندین راه برای آپلود تصویر در Google Drive وجود دارد، اما اگر می خواهید فقط یک فایل را باز کنید این ساده ترین راه بود که به شما گفتیم. مزیت استفاده از Google Drive این است که اگر بر سر کامپیوتر شخصی خود نباشید و قادر به نصب نرم افزارهای گفته شده در بالا هم نیستید، Google Drive در دسترس شما خواهد بود.

Go2Convert

شماره ی ۷ ما روشی برای دیدن، باز کردن و ویرایش یک فایل PSD نیست. این نرم افزار برای تبدیل فرمت PSD به فرمت های دیگر نظیر PNG یا JPG است.

بر روی Select File کلیک کنید فایل PSD خود را انتخاب کنید بر روی Open کنید بر روی Upload Now کلیک کنید وقتی آپلود به پایان رسید، شما می توانید از فرمت های زیادی برای تبدیل فایل PSD استفاده کنید. حتی درصورت تمایل می توانید سایز تصویر را تغییر داده و برای فرمت های خاصی فشرده سازی را بر روی فایل انجام دهید.

چرا به جای همه ی این کارها از فتوشاپ استفاده نکنیم؟!

این ۷ روش قطعا کار می کنند، اگر استفاده از آن ها شما را راضی نگه می دارد، خب با همان ها کار خود را انجام دهید! اما اگر در آینده تصمیم به کار حرفه ای در حوزه ی PSD گرفتید، شما واقعا مجبور خواهید بود که یک اشتراک اولیه Creative Cloud برای فتوشاپ داشته باشید. هرچند که می توان از GIMP هم استفاده کرد، اما این اپ هم محدودیت هایی دارد. GIMP برای کاربران معمولی خوب است، اما فتوشاپ همیشه بهترین گزینه است.

اولین دوچرخه پرتابل بلوتوث دار، زیر میز اداره شما / عکس

موبایلی که تب را در افراد ردیابی می کند

احیای حس لامسه افراد قطع عضو با بازوی بیونیک

چگونه برخی افراد صدای مردگان را می‌شنوند؟

عینک هوشمند برای احساس‏ خوانی افراد

میمونِ گیمر؛ امیدی برای افراد نیمه فلج

موفقیت نوآوری در گرو شناخت نیاز‌های پنهان افراد است

ابداع عینک هوشمند برای افراد کم بینا

معرفی افراد مشهور هالیوودی و حمایت فرزندانشان از آنها!

نحوه فعال کردن و غیرفعال کردن اعلان های Firefox

مجموعه: اخبار ورزشی و نتایج مسابقات

تاریخ انتشار : شنبه, 19 تیر 1400 20:01

به گزارش ایسنا و به نقل از اسکای اسپورت، تیم ملی فوتبال انگلیس که برای نخستین بار به فینال رقابت های یورو راه پیدا کرده است باید در بازی فینال به مصاف ایتالیا برود.

این بازی فردا شب در ومبلی برگزار خواهد شد.

ساوتگیت سرمربی انگلیس در نشست خبری قبل از بازی گفت: برای پیروزی برابر ایتالیا باید در بهترین حالت خود بود. آنها تیمی استثنایی هستند و بدون شک بهترین تیم ها راهی فینال شده اند. تیمی که بهترین عملکرد را داشته باشد قهرمان می شود.

او ادامه داد: وقتی راهی فینال می شوی باید پیروز شوی. سخت است که تیم برنده را انتخاب کرد اما ما انگیزه زیادی داریم و به دنبال قهرمانی هستیم. دو سال است که ایتالیا را زیر نظر دارم و می دانم که این تیم با مانچینی پیشرفت زیادی داشته است. آنها سبک بازی روشنی دارند و انرژی بسیار بالایی دارند. در تیم ملی ایتالیا مثل هر تیم باشگاهی در این کشور انضباط تاکتیکی خاصی به چشم می آید با این حال ما در ومبلی قهرمانی را می خواهیم.

ساوتگیت در پایان گفت: برابر تیمی بازی داریم که در سه سال اخیر بهترین عملکرد را داشته است و بازیکنان باتجربه و مربی بسیار خوبی دارد. حضور هواداران در ومبلی قدرت خاصی به ما خواهد داد. فضای زیبایی به وجود خواهد آمد و امیدوارم که از این فضا به خوبی استفاده کنیم.

***

مانچینی: فینال یورو یکی از مهم‌ترین لحظات زندگی من است

روبرتو مانچینی سرمربی تاریخ‌ساز آتزوری در کنفرانس خبری درباره بازی فینال گفت: «فعلاً که آشفته نیستم، ممکن است فردا احساس دیگری داشته باشم. هدف لذت بردن و سرگرمی است، اما امیدوارم عملکردمان هم درخشان باشد. شرایط آسانی نداشتیم و با نمایش‌های خوب به اینچا رسیدیم. قبل از این که به تعطیلات بخواهیم برویم یک بازی سخت دیگر هم در پیش است. ما با هویت خودمان به فینال رسیده‌ایم و قصد تغییر آن را نداریم.»

مانچو ضمن تمجید از رقیب تیمش در فینال یورو ۲۰۲۰ هم گفت: «انگلیس در تمامی خطوط از ما قوی‌تر است. با این حال فوتبال بازی با توپ است و امیدواریم که فوتبال تکنیکی پیروز دیدار فینال باشد. انگلیس همیشه تیم خوب ولی بدشانسی بوده. این بازی فوق‌العاده‌ای در ورزشگاهی مملو از تماشاگر خواهد بود و این شگفت‌انگیز است. در هر صورت بدون تیمی فوق‌العاده به فینال نمی‌رسیدیم.»

مانچینی اهمیت دیدار فینال را هم اینگونه توصیف کرد: «این یکی از مهم‌ترین لحظات زندگی حرفه‌ای من است. در بسیاری از سطوح برای انگلیس بازی کرده‌ام و وقتی قهرمان رقابت‌های زیر ۲۱ سال اروپا نشدیم، لایق آن بودیم. ما نماینده ایتالیا هستیم و امیدوارم یکشنبه به موفقیتی که به‌عنوان بازیکن به آن نرسیدم، برسم.»

نحوه خرید بهترین نوع عینک آفتابی + نکاتی برای انتخاب عینک مناسب با فرم صورت

جدیدترین مدل عینک آفتابی زنانه و تناسب فریم با فرم صورت

انتخاب عینک آفتابی متناسب با فرم صورت با ساده ترین راه

تمام آنچه لازم است هنگام انتخاب عینک آفتابی بدانید

راهنمای انتخاب عینک آفتابی : چگونه فرم مناسب صورت خود را پیدا کنیم؟

راهنمای کامل انتخاب عینک آفتابی – معرفی تمام معیارهای انتخاب صحیح

چگونه می توان اندازه عینک های خود را پیدا کنیم

راهنمای انتخاب عینک بر اساس شکل چهره اشخاص

چطور بهترین عینک مناسب چهره‌تان را انتخاب کنید؟‌

نحوه پیدا کردن عینک های مناسب برای شما ، صورت و نسخه شما.

مجموعه: رازهای موفقیت

برای یک ازدواج موفق کافی است مردان بدانند چگونه باید با همسرشان رفتار کنند.

مردان با داشتن شرایطی و دانستن نکاتی می توانند تضمین کننده یک ازدواج موفق باشند. برای یک ازدواج موفق کافی است مردان بدانند چگونه باید با همسرشان رفتار کنند.

بارها گفته ایم و باز هم می گوییم که آنچه خوشبختی و موفقیت ازدواج را قطعی می کند، داشتن مهارت های زندگی مشترک است. بنابراین اگر می خواهید ازدواج خوبی داشته باشید، باید قبل از ازدواج خود را برای یک زندگی خوب آماده کنید.با ما همراه باشید تا مواد لازمش را برایتان بگوییم.

روی صحبتمان این بار با مردها است. در ازدواج، در کنار مهارت های عمومی و ویژگی هایی که هر دو طرف باید داشته باشند، برخی ویژگی ها هم هست که مختص خود شما است.
همه آنچه می تواند شما را همواره «محبوب» همسرتان نگه دارد، در رفتار شما نهفته است. ظاهر، شرایط مادی یا موقعیت اجتماعی، هیچ کدام تضمین کننده این نخواهند بود که همسرتان شما را به چشم قهرمان خانواده و زندگی اش ببیند. باور داشته باشید عواطف انسانی و بی آلایش، از شما شخصیت عزیزتری می سازد.

مهارت های مردانه برای یک ازدواج موفق

اولین مورد مردانه برای یک ازدواج موفق، دادن احساس امنیت به همسر است
مرد ستون خانواده است و مهم ترین نقشش، ایجاد امنیت و حمایت است. رفاه روانی مهم ترین خواسته زن از مرد است و احساس ایمنی و امنیت در درجه دوم قرار دارد. شما می توانید کسی باشید که به همسرتان حس امنیت می دهید. اگر سکندری می خورد، کمک کنید بلند شود. اگر روز بدی داشته است، به او گوش کنید و لبخند را به چهره اش بیاورید. همیشه در دسترس او باشید و به او نشان دهید که در هر شرایطی از او حمایت می کنید. هم جایی که زور بازوی شما نیاز است و هم جایی که توان و مقاومت روانی شما باید از همسرتان حمایت کند، در کنار او باشید.

مهم ترین چیز این است که در وقت لازم، حاضر باشید؛ همان جا که او می خواهد. وقتی اوضاع در زندگی یا رابطه تان کمی دشوار می شود، فرار نکنید. با همدیگر حرکت کنید. گذشتن از موانع، همراه یکدیگر، به ازدواج تان استحکام می دهد. یک مرد محبوب، مشکلات را نمی پوشاند، حل شان می کند، البته با یاری همسرش.
 
انعطاف‌پذیری مردانه دومین شرط لازم برای داشتن یک ازدواج موفق است
انعطاف پذیری شرط مدیریت است و یک مرد به عنوان مدیر و مسئول خانواده باید بتواند بین تصمیمات خود، مصلحت خانواده و احساسات و عواطفش تعادل برقرار کند. انعطاف پذیری به معنی نرمخویی در جایگاه لازم و صبر و تدبیر در مشکلات است. هرچند که این ویژگی باید در زن ها هم وجود داشته باشد اما وجود آن در مردها با توجه به جایگاه مدیریتی که در خانواده دارند ضروری است.

برای یک ازدواج موفق شنونده خوبی برای همسرتان شوید

برای یک ازدواج موفق بگذارید همسرتان بفهمد محبوب و مورد تایید شماست
به عنوان یک مرد و یک همسر، به بانوی خود عشق بورزید. بگذارید بداند که محبوب و مورد تایید شما است؛ قلب و ذهن یک زن دائما به شنیدن و دانستن آن که دوست داشتنی و خواستنی و مطلوب است، نیاز دارد. با این کار عشقتان را همیشه زنده نگه می دارید و کاری می کنید تا همسرتان با همه توان سعی در جبران عشق شما داشته باشد. برای یک زن، کم دوست داشته شدن بدترین اتفاق است. زن ها را باید زیاد دوست داشته باشید و این عشق رو مرتب به او یاد آوری کنید. فکر نکنید که خودش می فهمد یا باید بداند که دوستش دارید. عشق با ابراز شدن زنده می ماند. این ابراز حس، محبت خودتان را هم عمیق تر می کند.
 
برای یک ازدواج موفق شنونده خوبی برای همسرتان شوید
زن ها نیاز به گفتگو و برون ریزی احساسات و حرف هایشان دارند. باید بتوانید به عنوان یک همسر، شانه ای برای اشک های او باشید؛ کسی که می تواند در کنارش پناه بگیرد. او با شما درد دل می کند چون شما را دوست دارد. لازم نیست تا زمانی که نخواسته، مشکلاتش را حل کنید. فقط خوب گوش کنید.

وقت گذاشتن برای یکدیگر، تضمین کننده یک ازدواج و خانواده سالم است
5سال اول یک ازدواج، بهترین وقت خاطره سازی است. به جرات می توان گفت که زندگی هایی که در این 5 سال خاطرات خوش زیادی نداشته باشند، در ادامه خیلی زود از هم می پاشند. دوام و قوام زندگی در این 5 سال ایجاد می شود و زوج ها با ساخت خاطرات خوش، پیوندشان را محکم می کنند و اشتراکات تازه ای می سازند. بنابراین، باید بلد باشید که زندگی را خوش بگذرانید. منظورمان این نیست که ریخت و پاش کنید. فقط کافی است به قدر نیاز با هم وقت بگذرانید. وقت گذاشتن برای یکدیگر، تضمین کننده یک ازدواج و خانواده سالم است. از انجام کارها با هم لذت ببرید، از همراهی هم قدردانی کنید، اوقات و خاطره های تان به عنوان یک زوج و یک خانواده را ماندگار کنید. این فرصت طلایی شما برای محبوب بودن نزد همسرتان است.
 
درباره همسرتان، همیشه باید به جزییات توجه کنید
زنان خیلی بیشتر از مردان احتیاج به دیده شدن دارند. تنها در این صورت است که یک زن اطمینان حاصل می کند دوستش دارید. درباره همسرتان، همیشه باید به جزییات توجه کنید. سعی کنید حتی به نکات کوچک دقت کنید. تغییر مدل مو و هماهنگ کردن لباس های جدید را ببینید. ابراز حس هایش با صورت و ظاهر را درک کنید. حواس تان به موقعیت های مهم مانند سالگردها و تعطیلات باشد. برای تهیه یک هدیه متناسب برنامه ریزی کنید. این نشان می دهد حواس تان به او هست.
 
قدردانی و سپاسگزاری
احترام و قدردانی راه ماندگار کردن عشق است. باید یاد بگیرید برای هر چیز کوچکی، سپاسگزار او باشید. هیچ وقت کارهایی که برای زندگی تان می کند و فداکاری هایش را وظیفه نپندارید. بگذارید بانوی تان بداند که قدر او را می دانید. کوچک ترین لطف های او را حتی یادداشت کنید و به خاطرشان تشکر کنید. به او بگویید تا بداند چقدر برای تان مهم است.

مادرانِ عالی... دخترانِ عالی‌تر!

نحوه تفریح کردن در مراکز خرید

آمادگی ۱۴۰ هزار تخت در مراکز مراقبت سلامت سراسر کشور

برنامه ریزی از انتها به ابتدا

برنامه ریزی برای یک عید به یاد ماندنی

8 نکته مهم برای برنامه‌ریزی یک ماه‌عسل رویایی

چند روش برای برنامه‌ریزی اصولی در زندگی

برنامه ریزی معکوس چیست و چگونه انجام می شود؟

برای جشن نامزدی چگونه برنامه ریزی کنیم؟

چطور یک برنامه ریزی روزانه ایده‌آل داشته باشیم؟

مجموعه: کوچه پس کوچه های تفاهم

مردها دوست دارند که ببینند در زندگی شما مهم هستند‎

این‌که زن و مرد دارای تفاوت‌های روحی و خلقی و جسمی فراوانی هستند شبیه یک کلیشه روانشناسی شده است، اما چاره‌ای جز بیان هر لحظه این قبیل جملات نیست تا بالاخره به صورت ملکه در بیایند و دریافت زندگی زن‌ و مرد حل شود. مادامی که این تفاوت‌ها برای افراد جامعه شناخته نشده باشد مشکلات و عدم تفاهم در زندگی‌ها بروز می‌کند و منجر به نارضایتی از زندگی می‌شوند.

این جمله را هم داخل در این کلیشه همیشگی ببرید که:
در زندگی مشترک در مقابل شوهرتان هرگز همدردی نکنید. مردها همدردی کردن را دوست ندارند و ناخواسته در مقابل همدردی شما واکنش‌های مردانه‌ای از قبیل:
* تو نمی‌فهمی من چه می‌گویم!
* اصلا چرا برای تو این‌ها را گفتم!؟
* اگر خوابیده بودم بهتر بود تا این‌ها را برایت بگویم و فایده‌ای نداشته باشد.
* میشه انقدر وسط حرف من نپری!؟
این جملات و هر جمله دیگری که در پاسخ به همدردی شما گفته شود، قطعاً خوشایند روحیه زنانه نخواهد بود. چه می‌شود کرد!؟ دو انسان متفاوت با دو ساختار جدا از هم باید یاد بگیرند چگونه به تبادل نظر و گفتمان بنشینند.

شوهری که تازه به خانه آمده
بی‌شک احساسات و عواطف زنانه شما به نحوی است که وقتی وارد خانه شوید و شوهرتان را ببینید، دلتان می‌خواهد از پیاده‌روی ساده‌ای که در پارک انجام داده‌اید به اندازه لا‌اقل پانزده دقیقه برای همسرتان صحبت کنید و صدالبته تمام جزییات را هم مو به مو تعریف خواهید کرد، اما مردها این‌گونه نیستند.

در طول زندگی اگر همسر شما از محل کار به خانه برگردد، خوشایندترین حس برایش سکوتی است که شما زمینه‌ساز می‌شوید؛ البته با بیان جملات متداولی مانند سلام و احوالپرسی و خسته نباشید و یک استکان چای.

وقتی شوهرتان به خانه برمی‌گردد، قدری امان بدهید باور کنید ظرف نیم ساعت خستگی‌اش برطرف می‌شود و آن وقت شروع به پرسیدن چه خبرها و تعریف ماوقع آنچه از صبح اتفاق افتاده کنید. مردها به این آرامش نیم‌ ساعته احتیاج دارند.

خبرهای خوب و بد را قورت ندهید
این‌که قرار است نیم‌ساعت به شوهرتان زمان استراحت بدهید، اصلاً به این معنی نیست که اگر خبرهای خوبی هست یا خدای نکرده خبر بدی شنیده‌اید به همسرتان نگویید.

* اگر قرار است خبر خوبی بدهید قطعاً شادی‌اش از چهره‌تان تا حدی نمایان خواهد شد. دادن خبرهای خوب با چاشنی یک پذیرایی مختصر عصرانه برای همسرتان بی‌شک جذاب خواهد بود و شاید زودتر از نیم‌ساعت خستگی‌اش از بین رفت، خدا را چه دیدید

* اگر قرار است خبر بدی بدهید یا از یک جریان تلخ وی را مطلع کنید، سعی کنید لااقل در صورت‌تان ناراحتی مربوط به آن موضوع موج نزند. مطلب را کم‌کم و با مقدمه‌ای که همسرتان را از نظر روحی آماده شنیدن خبر کند، بیان کنید.

گفتن یک باره خبر ناخوشایند ممکن است شب تلخی برای شما به‌وجود بیاورند. به هرحال یک خبر ناخوشایند می‌تواند عقبه تلخی برای خستگی از کار روزانه باشد. مردها این‌گونه‌اند دیگر.

در زندگی مشترک در مقابل شوهرتان هرگز همدردی نکنید‎

فقط قرار است بشنوید
شاید برایتان پیش آمده باشد که وقتی همسرتان از کار روزانه به خانه برمی‌گردد از او بخواهید که از روز کاری‌اش برایتان تعریف کند. تعداد کمی از مردها شاید خودشان با توجه به کتاب‌ها و مطالعات روانشناسی‌ای که داشته‌اند، بدانند شما مشتاقید کمی از روز کاری‌اش بدانید و برایتان خلاصه‌ای از روز را می‌گویند.

اما اکثر مردها در ساختارشان بیان وقایع روز برنامه‌ریزی نشده است. پس اگر شما از این نمونه مردان بخواهید برایتان از روز کاری‌شان تعریف کنند، باید بدانید که فقط باید یک شنونده باشید بدون هیچ ابراز همدردی.

ممکن است همدردی شما خیلی زود آن‌ها را به جوش بیاورد. نه این‌که همدردی شما یک موضوع ناپسند باشد. اصلاً اینطور نیست. بلکه ساختار وجودی مرد به گونه‌ای است که همدردی شما را به مثابه یک ضعف در خود می‌پندارند و از این حس فراری اند.

وقتی همسرتان صحبت می‌کند آرام فقط گوش بدهید و در صدد همدردی یا دادن راهکار به او نباشید. همین که به این مرحله دستیافته‌اید که بتوانید از روز کاری خود صحبت کنید خیلی عالی است. مطمئن باشید در گام‌های بعدی موفق‌تر خواهید شد.

برای آمدنش آماده باشید
مردها دوست دارند که ببینند در زندگی شما مهم هستند .آنها این اهمیت را در ظاهر شما و آمادگی خانه تان برای مراجعت او می بینند. نمی گویم همیشه باید در حال کار خانه باشید اما سعی کنید نشان دهید که قدر زحمات او را می دانید و محیطی امن برایش مهیا می کنید. بعد از یک روز کاری هیچ چیز به اندازه ی یک چهره ی ارام و خندان شما خستگی او را به در نمی کند.

 یادگیری مهارتهای برقراری ارتباط با دیگران

مجموعه: کوچه پس کوچه های تفاهم

حفظ ارتباط عاشقانه در طول سالیان نیاز به توجه و همراهی طرفین دارد

در اینجا به عواملی که باعث سرد شدن روابط عاطفی همسران بعد از ازدواج  میشود اشاره می کنیم.

عوامل سرد شدن روابط عاطفی همسران

صاحب فرزند شدن
ورود فرزندان به زندگی همان قدر که علتی برای امکان بیشتر با هم بودن است، در اثر غفلت زن و شوهر بخصوص زن می تواند خود علتی برای فراموش کردن و کم رنگ شدن طرف مقابل باشد.

حل نکردن اختلافات در زمان مناسب
زن و شوهر هر چقدر هم که زندگی خوبی داشته باشند بالاخره گاهی اختلاف پیدا کرده و ممکن است در حین بگو مگو حرف هایی را که نباید، بگویند. بعضی از همسران کدورت ها را از بین نمی برند، راجع به آن با یکدیگر حرف نمی زنند و بدین صورت گره های کوچک را تبدیل به گره یی کور می کنند که به این سادگی ها قابل گشودن نیست و همین باعث می شود تا هرگاه به زندگی مشترک شان فکر می کنند، یاد ناملایمات و خاطرات تلخ شان بیفتند.

از بین رفتن جاذبه های زن و شوهری
خیلی از همسران بعد از بچه دار شدن و گذشت چند سال احساس می کنند دیگر از آنها گذشته است! حلال خداوند را بر خود حرام کرده و از هر گونه ابراز محبت نسبت به همسر اجتناب می کنند، در صورتی که نیازها به قوت خود باقی است و همین دوری کردن از نیاز طبیعی باعث بد خلقی و بهانه گیری طرفین می شود.

ادامه ی تحصیل و علایق شغلی
هر کدام از همسران ممکن است در طول زندگی مشترک به فکر ادامه ی تحصیل بیفتند یا در شغل شان پیشرفت کرده و وقت بیشتری را صرف آن کنند یا حتی زمانی که در کارشان دچار بحران شده اند، هم وقت بیشتری را بیرون از خانه صرف کنند و هم از لحاظ روحی تحت فشار باشند. هر کدام از این عوامل اگر درست مدیریت نشود، می تواند به ارتباط زن و شوهر لطمه وارد کند.

تغییر در طول زمان
بین دو نفر که تصمیم به ازدواج می گیرند نقاط مشترک زیادی وجود دارد، ولی از آن جا که انسان ها در طول زمان تغییر می کنند هر کدام از همسران هم در طول سالیان تغییر کرده، اما با هم و به یک سمت تغییر نمی کنند. به همین دلیل بعد از ده سال هر کدام کیلومترها از نقطه ی آغاز و در مسیرهای مختلف فاصله گرفتند.

عدم تلاش برای جذب یکدیگر
دختر و پسری که برای جای شدن در دل یکدیگر هر کاری می کردند و زیبا ترین واژه ها را به کار می بردند، دیگر اهمیتی به احساس همسرشان در قبال عملکرد خود نمی دهند و برای شان دیگران(فامیل، همکار، همسایه و...)مهم تر از شریک زندگی شان است.

تعهد احساسی عاطفی زندگی مشترک را تا پایان عمر ضمانت می کند

قانون هایی مهم برای رابطه صحیح

درباره احساسات و عواطف واقعی تان با همسرتان صادق باشید: زمانی که درباره احساسات و عواطف درونی خود صداقت نداشته باشیم، روابط ما دستخوش ناملایمات روحی و اخلاقی می شود. فیلم بازی کردن، تظاهرکردن، پنهانکاری ها و حتی دروغ گفتن ها نشانه های عدم صداقت در یک زندگی زناشویی است.

از نظر عاطفی ـ احساسی سخاوتمند باشید و هرگز خساست به خرج ندهید: سخاوت احساسی ـ عاطفی به این معناست که شما بدون هیچ گونه قید و شرطی آزادانه عشق، محبت و قدردانی و تشکر خود را به همسرتان ابراز کنید. البته منظور این نیست که هر پنج دقیقه یکبار قربان صدقه او بروید، بلکه باید سنجیده و مناسب سخاوت خود را نشان دهید.

به همسرتان تعهد روحی ـ قلبی داشته باشید، البته این تعهد باید دوجانبه باشد: به خاطر داشته باشید مراسم ازدواج باشکوه، حلقه الماس، شیک ترین لباس عروسی​ یا دامادی هیچ کدام نمی تواند به شما در داشتن یک ازدواج موفق و شاد کمک کند و تنها تعهد احساسی ـ عاطفی است که زندگی مشترکتان را تا پایان عمر ضمانت می کند.

همسرتان را دوستدار تفکر و ذهنیت خود کنید: جذاب ترین بخش از وجود زنان و مردان را فکر و ذهنیت آنها تشکیل می دهد. پس سعی کنید همسرتان را عاشق تفکر و ذهنیت خود کنید و هر گز از ظاهر و اندام خود برای شیفته کردن وی استفاده نکنید؛ چراکه این امر، واهی و زودگذر است و با گذشت زمان و پیر شدن از جذابیت ها و زیبایی هایتان کم می شود.

چگونه مقاله بنویسیم؟ راهنمای نوشتن مقاله در ۷ مرحله

آموزش اصول نگارش مقاله علمی

مجموعه: مشاوره خانواده

در فرد مبتلا به افسردگی صبحگاهی ممکن است علائم اختلال افسردگی حاد نیز دیده شود‎

اختلال افسردگی انواع مختلفی دارد که برخی از آنها با عنوان تغییرات خلقی روزانه شناخته می‌شوند و علائم آن در ساعات مشخصی از روز شدت پیدا می‌کند.

علائم افسردگی می‌تواند شامل احساس ناامیدی، ناراحتی و درماندگی باشد و این علائم ممکن است هنگام صبح تشدید شوند. اصطلاح رایج برای این تغییرات خلقی روزانه "افسردگی صبحگاهی" است.

تغییرات خلقی روزانه به این معنی است که علائم آن هر روز و در زمان مشخصی شروع شده یا تشدید می‌شود. برای برخی از افراد این علائم بعد از ظهر یا غروب اتفاق می‌افتد.

علائم افسردگی می‌تواند شامل بی‌رغبتی یا عدم لذت بردن از فعالیت‌های روزمره و مشکلات خواب باشد. در فرد مبتلا به افسردگی صبحگاهی ممکن است علائم اختلال افسردگی ماژور (حاد) نیز دیده شود. این علائم که اغلب هنگام صبح تشدید می‌شود در طول روز از بین رفته یا از شدت آن کاسته می‌شود.

به گفته کارشناسان در صورتیکه فرد پنج مورد یا تعداد بیشتری از علائم زیر را برای مدت زمان دو هفته یا بیشتر تجربه کند می‌توان افسردگی را در او تشخیص داد.

از علائم این اختلال می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 

- احساس افسردگی که در بیشتر طول روز ادامه داشته باشد 

- عدم لذت بردن از انجام تمامی فعالیت‌های روزمره 

- کاهش شدید وزن بدون داشتن رژیم غذایی

- سخت به خواب رفتن یا خواب زیاد 

- احساس بی قراری در بیشتر روزهای هفته 

- احساس خستگی یا نداشتن انرژی کافی در طول هفته 

- احساس بی ارزشمند بودن 

- مشکل در تمرکز کردن یا تصمیم گیری

علت ابتلا به افسردگی صبحگاهی 

پزشکان دلیل آشکاری را در ابتلا به افسردگی صحبگاهی تشخیص نداده‌اند اما فاکتورهای بسیاری در بروز آن نقش دارند. از آنجاییکه افسردگی صبحگاهی حدود ساعت مشخصی از طول روز ظاهر می‌شود پزشکان اغلب آن را با ناهماهنگی در ساعت زیستی بدن مرتبط می‌دانند. ساعت زیستی فرآیندی است که چرخه خواب – بیداری را تنظیم می‌کند. تغییرات هورمونی در طول روز می‌تواند بر ساعت زیستی تاثیر بگذارد.

برخی تحقیقات نشان می‌دهد علاوه بر تغییرات ریتم طبیعی بدن چندین فاکتور دیگر ممکن است در بروز افسردگی صبحگاهی و اختلال افسردگی ماژور تاثیر داشته باشد.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، این فاکتورها شامل موارد زیر است: 

- سابقه خانوادگی ابتلا به افسردگی 

- مصرف مواد مخدر یا مواد الکلی 

- ابتلا به بیماری‌هایی که بر خلق و خو تاثیر می‌گذارد 

- اضطراب و اختلال کم توجهی – بیش فعالی 

- وقوع اتفاقات ناگوار در زندگی

مدل فرم مدارس

بررسی علل افت تحصیلی در مدارس

دستورالعمل‌های بهداشتی بازگشایی مدارس اعلام شد؛ حداقل فضای کلاس برای هر دانش‌آموز ۴ متر مربع

تست روانشناسی برای اطلاع از میزان افسردگی

ترفندهای ساده عکاسی با استفاده از صفحه موبایل

چرا رابرت دنیرو استثنایی است؟

لطفا عادی زندگی نکنید!

عکس صفحه نخست روزنامه های ورزشی امروز 1400.01.21/قاتلان اعصاب وروان !

ازدواج بدون رابطه جنسی عادی است؟

چطور برای شوهرمان یک زن نمونه و استثنایی باشیم؟

مجموعه: روانشناسی زناشویی

این ۵ کلید به شما کمک می‌کند تا واقعا در زندگی مشترک احساس گنج های مهم زندگی مشترک خوشبختی کنید:

عاشق کسی شوید که عاشق شماست

روانشناسی زناشویی - قبل از اینکه وارد یک رابطه کاملا یک‌طرفه شوید، درست فکر کنید. اینکه شما مرد یا زنی را با تمام وجود دوست داشته باشید اما او حتی نگاهی به شما نیندازد عاقلانه نیست. کسی را دوست داشته باشید که او هم متقابلا به شما عشق بورزد. دل بستن به فردی که به شخص دیگری علاقه دارد یا متعهد نیست و نسبت به شما بی‌تفاوتی می‌کند، کار صحیحی نیست و از چنین زندگی‌ای نمی‌توان انتظار خوشبختی داشت. اگر عاشق چنین فردی هستید تنها ۲ راه وجود دارد؛ یا او را فراموش کنید یا کاری کنید که عاشق شما شود. تنها در صورتی که هر دوی شما به هم عشق بورزید ـ آن هم عشق واقعی ـ خوشبختی نصیبتان می‌شود.

آدمی شبیه خود بیابید

درست است که می‌گویند قطب‌های متضاد همدیگر را جذب می‌کنند اما بهتر است بدانید کسانی که ارزش‌ها و انگیزه‌های مشابهی دارند در زندگی موفق‌تر هستند. بهتر است فردی را که برای زندگی انتخاب می‌کنید عقاید مشابهی با شما داشته باشد حتی مسائل و علائق ساده‌ای مانند رنگ، موسیقی، برنامه تلویزیونی و مزه‌های یکسان و مشابه بین دو نفر می‌تواند سبب نزدیک شدن بیشتر آنها به هم شود. عقاید سیاسی و اجتماعی یکسان و داشتن ارزش‌های مشابه، روابط زناشویی را قوی‌تر می‌کند.

به خاطر آنچه هست، دوستش بدارید!

اولین ملاقات‌ها زمانی است که هر دو نفر برای جذب طرف مقابل تلاش می‌کنند و خود را به بهترین شکل نشان می‌دهند. مهم آن است که زن و مرد خیلی از واقعیت فاصله نگیرند. دروغ، قاتل روابط است. وقتی همسر شما متوجه شود که به او دروغ گفته‌اید دیگر به شما اعتماد نخواهد کرد. در آغاز یک رابطه خود را آن‌گونه که هستید نشان دهید و از طرف مقابل نیز بخواهید صادق باشد و به خاطر آنچه که هست، همسرتان را دوست بدارید.

طرف مقابل خود را بشناسید

تنها زمان است که به زن و مرد اجازه می‌دهد همدیگر را بهتر بشناسند و از خوبی‌ها و عیب‌های هم مطلع شوند. خیلی طرف مقابل را در ذهن خود تبدیل به فردی ایده‌آل نکنید چون در این صورت ممکن است بعد از مدتی ناامید و زده شوید. نکته دیگر اینکه خیلی روی طرف مقابل فشار نیاورید تا مطابق خواسته‌های شما عمل کند.

مقایسه را کنار بگذارید

زندگی پر از تغییرات است و معنی خوشبختی نیز به همین دلیل متغیر است. هرگز همسر خود را با شخص دیگری مقایسه نکنید. هر زوجی قوانین خاص خود را دارد و مقایسه آن با دیگران اشتباه است. خوشبختی نه یک هدف است نه یک افسانه. تمامی لحظات شاد در یک زندگی سازنده خوشبختی است.

از خواستگارتان نه یکبار بلکه دو بار تحقیق کنید!

4 راهکار پیامبر برای تربیت دینی فرزندان

پله پله تا راه و رسم زندگی

گنج های مهم زندگی مشترک

مسئولیت یک پدر در زندگی

ترک عادت‌های بد در زندگی

زندگی شاد تا آخرین نفس

راه و رسم زندگی با همسر کم حرف

آیا به زندگی مان متعهدیم؟

وقتی زندگی تلخ می‌شود

مجموعه: اخبار بین الملل

تاریخ انتشار : شنبه, 19 تیر 1400 21:25

به گزارش ایرنا، یک افسر پلیس کرکوک که خواست نامش فاش نشود روز شنبه به آناتولی گفت: افراد ناشناس یکی از دکل های برق در حومه شهرستان الدبس در شمال غرب استان کرکوک را منفجر کردند.

وی خاطرنشان کرد که انفجار باعث سقوط دکل برق و بروز آتش سوزی در این منطقه زراعی شد.

این منبع تاکید کرد که در حال حاضر آتش خاموش و کار ترمیم  دکل آغاز شده است.

هنوز هیچ گروهی مسوولیت انفجار را بر عهده نگرفته است.

در هفته های اخیر حملات به نیروگاه های تولید و دکل های انتقال برق به مناطق مختلف عراق افزایش یافته و باعث قطع مکرر برق شده است.

بر اساس اعلام رسانه ها، از تازه‌ترین اقدام گروهک تروریستی داعش برای ضربه زدن به عراق، انفجار دکل‌های انتقال برق از ایران به عراق است که در شرق این کشور واقع شده است.

آخرین انفجار دکل‌های برق توسط داعش به ۲۶ خردادماه گذشته بر می‌گردد که ۹ دکل برق در استان صلاح الدین منفجر شد. این حادثه بخش‌های وسیعی از سه استان صلاح‌الدین، کرکوک ونینوا را در تاریکی فرو برد.

گروه تروریستی داعش یک روز پیش این حادثه نیز خط راهبردی انتقال برق ایران به عراق را در شمال شرقی دیاله هدف قرار داده و منفجر کرده بود.

راهنمای خرید گلیم در ایران

بهترین نوع پارکت در ایران، قبل از خرید بشناسید!

9 ایده پولساز صنعت غذا که اگر در ایران اجرا کنید میلیاردر خواهید شد !

طراحی ویلای مدرن :  بررسی ATTIC HOUSE یک ویلای زیبا در شمال ایران - امین سلطانپور

آموزش ساخت شیرینی خوری پایه دار

آموزش گام به گام پاورپوینت (قسمت اول)

آموزش پاورپوینت – طراحی و زیباسازی اسلاید ها

چگونه ارائه ای عالی و تحسین برانگیز با ساخت یک پاورپوینت حرفه ای داشته باشیم؟

مجموعه: اخبار فرهنگی و هنری

تاریخ انتشار : شنبه, 19 تیر 1400 23:41

به گزارش ایران آرت به نقل از ایندیپندنت، روز ۲۴ ژوئن (۳ تیر) اسپیِرز اولین بیانیه عمومی خود در مورد حق سرپرستی‌اش را در قالب شهادت جنجالی در جلسه دادگاه ارائه کرد.

خواننده آهنگ "سَمّی" ادعا کرد که به دستور دادگاه اجازه باردار شدن را ندارد و نمی‌تواند با نامزدش سام اصغری، ازدواج کند. او درخواست لغو این قیمومیت "آزارگرانه" را دارد.

روز پنجشنبه (۸ ژوئیه - ۱۸ خرداد) مدونا که در سال ۲۰۰۳ در ترانه "من در برابر موسیقی" با اسپیرز همکاری کرده بود، در استوری اینستاگرامش عکسی از خود به اشتراک گذاشت که در آن تیشرتی با طرح "بریتنی اسپیِرز" به تن داشت.

خواننده ترانه "قلبت را باز کن"، نوشت:: "زندگی این زن را پس بدهید. برده‌داری خیلی وقت پیش از بین رفته است! مرگ بر مردسالاری سیری‌ناپذیر که قرن‌هاست با زنان چنین می‌کند. این نقض حقوق بشر است! بریتنی از زندان نجاتت می‌دهیم!

جنبش آزادی بریتنی به طور محسوس در ژانویه ۲۰۰۹ توسط وبلاگ "تنفس سنگین" (تارنمای طرفدارن اسپیِرز) آغاز شد.

از آن زمان تاکنون عده زیادی از طرفداران و افراد سرشناس از خواننده ترانه "سمی" حمایت کرده‌اند.

این هفته، پاریس هیلتون حمایتش از اسپیِرز را اعلام کرد و نوشت: "او واقعا خیلی شجاع و در نمایش خودِ واقعی‌اش بسیار الهام‌بخش است."

شِر، مایلی سایرس و ماریا کری ستارگان دیگری‌اند که از بریتنی حمایت کرده‌اند.

آنچه در مورد روفرشی نمی‌دانید؟

۱۰ نکته مهم در مورد انتخاب پرده پذیرایی

نکاتی مهم در مورد بستنی خوردن کودکان

7 نکته در مورد انواع رومیزی که نمی دانستید!

راهنمایی در مورد چگونگی انتخاب درست میز اداری

همه چیز در مورد نحوه انتخاب کاغذ دیواری مناسب